Die besten Kaseinproteine

Was ist Kasein?

Casein ist neben anderen essentiellen Aminosäuren einer der wichtigsten Makronährstoffe für den Muskelaufbau. Es kommt in der Milch von Kühen vor und ist eine großartige Möglichkeit, Muskelmasse aufzubauen. Die besten Casein-Ergänzungen stammen von grasgefütterten Rindern und werden in einer natürlichen Umgebung hergestellt, die ihre wohltuenden Eigenschaften bewahrt. Aber was ist Kasein? Es ist ein wichtiger Makronährstoff, der den Körper mit essentiellen Aminosäuren versorgt, die für den Muskelaufbau notwendig sind. Aminosäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Reparatur und dem Wachstum von Gewebe. Stellen Sie also sicher, dass Ihr Körper sie gut aufnimmt, unabhängig davon, ob Sie versuchen, Gewicht zuzunehmen oder abzunehmen.

Arten von Kasein

Casein ist ein essentieller Nährstoff für die Muskelregeneration. Es ist ein Protein, das vom Körper nicht auf die gleiche Weise wie gewöhnliches Protein verwendet wird, daher ist es besonders wichtig, dies zu berücksichtigen, wenn Sie Muskeln aufbauen. Es ist auch reich an Leucin, das nachweislich zur Steigerung der Muskelproteinsynthese nach dem Widerstandstraining beiträgt, und es ist reich an Kalzium, das die Regeneration fördert.

Es gibt zwei Haupttypen von Casein: mycellisiertes Casein und nicht-micellisiertes Casein . Wie der Name schon sagt, ist mizellisiertes Kasein mikronisiert , wodurch es vom Körper schneller aufgenommen werden kann als normales Kasein. Obwohl mizellisiertes Kasein kein wesentliches Produkt ist, hat es für bestimmte Menschen einige Vorteile gegenüber normalem Kasein. Menschen, die Schwierigkeiten haben, normales Casein zu verdauen oder an Laktoseintoleranz leiden, können von einer mikronisierten Version dieses Proteins profitieren.

Kasein Vorteile

Casein ist ein Protein, das in Milch und anderen Milchprodukten vorkommt. Es macht etwa 80 % des Milchproteins aus, während die restlichen 20 % Molke sind.

Der Konsum von Kaseinpräparaten hat viele Vorteile. Eines der beliebtesten ist, dass es sich um ein langsam verdauliches Protein handelt, was bedeutet, dass es Sie länger satt halten kann als andere schnell wirkende Proteine. Dies macht Casein zu einer idealen Ergänzung vor dem Schlafengehen, um den Muskelabbau über Nacht zu verhindern.

Casein ist ein sehr beliebtes Nahrungsergänzungsmittel bei Sportlern, die es verwenden, um die Muskelmasse zu erhöhen oder den Muskelabbau während längerer Zeiträume ohne Nahrung oder nach dem Training zu reduzieren.

Wie wird Casein eingenommen?

Wenn Sie diese Vorteile von Casein-Ergänzungen erhalten möchten, ist es wichtig, sie zu bestimmten Zeiten einzunehmen: nach dem Training und vor dem Schlafengehen oder am nächsten Morgen. Sie wirken am besten, wenn sie vor dem Schlafengehen eingenommen werden, da der Körper nachts in den Reparaturmodus wechselt; Kasein kann jedoch den ganzen Tag über eingenommen werden, solange es innerhalb von 30 Minuten nach dem Training eingenommen wird.

Formate und Geschmacksrichtungen von Casein

Bei MASmusculo haben wir eine große Auswahl an Produkten, einschließlich Casein. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist Molkenprotein mit langsamer Freisetzung, was es sehr beliebt bei Sportlern macht, die ihre Proteinzufuhr verlängern müssen. Casein-Shakes werden normalerweise in 500-g-, 1-kg- und 2-kg-Beuteln verkauft.

• Schokolade: einer der bekanntesten Geschmacksrichtungen und ein Klassiker unter den Proteinshakes. Es ist ein Geschmack, den die meisten Benutzer mögen.
• Erdbeere: Es ist ein sehr erfrischender Geschmack, ideal im Sommer und um Ihren Proteinshakes ein wenig Farbe zu verleihen.
• Kekse: Dieser Geschmack ist perfekt für Naschkatzen. Es schmeckt genauso wie die berühmten Chocolate Chip Cookies, aber ohne so viele Kalorien.
• Vanille – Vanille ist der einfachste Geschmack und hält ewig.

Auf MASmusculo.com können Sie Kasein in verschiedenen Geschmacksrichtungen kaufen: Schokolade, Banane, Erdbeere... Wenn Sie nach einem bestimmten suchen, können Sie den Suchfilter verwenden.

Hauptmarken von Casein bei MASmusculo

Wenn Sie auf der Suche nach einem hochwertigen Kaseinprotein sind, stehen Ihnen zahlreiche Marken zur Auswahl.

Wir haben eine große Auswahl an Casein in unserem Shop. Zu unseren beliebtesten Produkten gehören: MASmusculo Supp (unsere eigene Marke), Big Nutrition , Quamtrax Nutrition , Scitec Nutrition , Optimum Nutrition , Amix Nutrition und Biotech oder Bigman Nutrition .

Warum Casein bei MASmusculo kaufen?

Wenn Sie Ihren Körper auf die nächste Stufe heben möchten, ist die Einnahme von hochwertigem Protein unerlässlich. Eine der derzeit besten und beliebtesten Proteinarten ist Casein. Es gibt viele Websites online, auf denen Sie großartige Nahrungsergänzungsmittel zu wirklich niedrigen Preisen bestellen können. Aber nur wenige bieten den gleichen Service wie wir.

Aber warum sollten Sie bei MASmusculo kaufen? Es gibt viele Gründe!

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