Kaufen Sie Superfoods und Samen
Superfoods sind eine Reihe von Produkten, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und gesunden Fetten sind. Die Einbeziehung dieser Lebensmittel in unsere Ernährung hilft uns, bestimmte Nährstoffe wiederzugewinnen, die wir aufgrund unseres Lebenstempos nicht mehr konsumieren.
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Was sind sie und Superfoods?
Superfoods oder Superfoods sind Lebensmittel, die eine große Menge an Nährstoffen enthalten und das in einer viel höheren Konzentration als jedes andere Lebensmittel. Diese Nährstoffe sind Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe. Das Superfood ist die gesunde Alternative zu all den chemischen Zusätzen, Konservierungsmitteln, Fetten und Giftstoffen, die moderne Fertiggerichte bevölkern. Im Gegensatz zu diesen haben Superfoods nur gesunde und bereichernde Nährstoffe, um den Körper zu versorgen.
Superfoods sind seit Jahrhunderten Teil der menschlichen Ernährung, aber erst in den letzten Jahren hat die wissenschaftliche Gemeinschaft ihren Wert erkannt. Dies sind Lebensmittel, die viele gesundheitliche Vorteile bieten und daher in unsere tägliche Ernährung aufgenommen werden sollten.
Wofür sind sie?
Superfoods sind oft reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C, Vitaminen des B-Komplexes und Kalzium. Außerdem enthalten sie essentielle Fettsäuren, die der Körper nur schwer selbst herstellen kann und daher aus externen Quellen aufnehmen muss. Diese Fettsäuren tragen zur Erhaltung einer guten Gesundheit bei, indem sie die Herz-Kreislauf-Funktion unterstützen und den Cholesterinspiegel senken. Sie tragen auch zur Entwicklung kognitiver Fähigkeiten bei Kindern und Erwachsenen bei.
Einige Superfoods haben antioxidative Eigenschaften, die helfen, die Zellen vor freien Radikalen zu schützen. Dies trägt zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bei, da es Krankheiten vorbeugt, die durch oxidativen Stress in den Körpersystemen verursacht werden.
Warum Superfood kaufen?
Ein gut genährter und genährter Körper ist die beste Waffe, um mit Krankheiten, Viren und Bakterien fertig zu werden , die um uns herum zirkulieren, ohne dass wir es merken.
Es gibt natürliche Quellen für Superfoods, während wir auch Nahrungsergänzungsmittel haben , die die genaue Dosis jedes Nährstoffs enthalten, der durch eine gesunde Ernährung aufgenommen werden soll .
Bei natürlichen Lebensmitteln führen wir im Folgenden auf: Kakao, Chia- und Hanfsamen, Kokosnuss, Algen, Matcha-Tee, Goji-Beeren, Leinsamen und Camu Camu.
Bei Shakes und Nahrungsergänzungsmitteln haben wir eine große Auswahl zu bieten, unter denen wir Folgendes hervorheben:
- Gerstengras : Es ist ein Extrakt aus Gerste, in dem alle Vitamine und Mineralien, die diese Pflanze enthält, verwendet werden können. Unter seinen Vorteilen finden wir im Allgemeinen eine ausreichende Sauerstoffversorgung der Muskeln und des Körpers.
- Shake mit Vitamin D: Dieses Vitamin hat nicht nur antioxidative Eigenschaften, sondern stärkt auch das Immunsystem und macht uns widerstandsfähiger gegen biologische Bedrohungen. Dieses Vitamin führt wiederum dazu, dass der Körper Kalzium schneller und effektiver aufnimmt. Es ist ein stärkender Nährstoff für Knochen, Herz, Nervensystem und Muskeln. Darüber hinaus liefert es auch Ballaststoffe.
- Vitalitätsmischungen: Diese Mischungen enthalten durchschnittlich 12 Nährstoffe, sodass der Verbraucher aus jedem den maximalen Nutzen ziehen kann. Diese Shakes sind die perfekte Antwort für jene Trainingszeiten, in denen wir feststellen, dass wir alle Energie verloren haben und sie wirklich brauchen, um sowohl aerob als auch anaerob zu trainieren.
- Mental Shakes: Aufgrund des Verzichts auf Gluten und pflanzliche Bestandteile sind diese Präparate perfekt für Zöliakie-Sportler, Vegetarier oder Veganer geeignet. Sie verdanken ihren Namen dem Vorhandensein von Phytonährstoffen, die die mentalen Prozesse und das Gedächtnis stärken.