Probiotika in Kapseln kaufen oder trinken

Was sind probiotische Nahrungsergänzungsmittel?

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind eine Art Nahrungsergänzungsmittel, das nicht pathogene und nicht toxische Bakterien oder Hefen enthält, die zum Gleichgewicht der Darmflora beitragen.

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel werden als "bioaktiv" definiert und gelten als eine neue Klasse von Phytonährstoffen.

Die Darmflora besteht aus Millionen von Mikroorganismen, die im Dünndarm leben: Bakterien und Pilze. Diese Darmflora ist sehr wichtig für unsere Gesundheit, da sie die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen unterstützt.

Wofür sind Probiotika?

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel dienen dem Gleichgewicht der Darmflora. Eine gute Darmflora ist für die Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen unerlässlich.

Probiotika können auch verwendet werden, um eine optimale Gesundheit zu fördern und sogar die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.

Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die, wenn sie in angemessenen Mengen eingenommen werden, Vorteile für unsere Gesundheit bieten. Man könnte sagen, dass sie sich von Präbiotika ernähren, und unter ihren Funktionen finden wir, dass sie unser Immunsystem stärken.

Was sind die natürlichen Quellen von Probiotika?

Es gibt auch zahlreiche probiotische Lebensmittel, die von Natur aus hilfreiche Bakterien enthalten, wie zum Beispiel Joghurt.

Ein hochwertiger Naturjoghurt mit Lebendkulturen kann eine großartige Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein, wenn Sie nützliche Bakterien hinzufügen möchten.

Fermentierte Lebensmittel sind eine weitere großartige Option, da sie nützliche Bakterien enthalten, die von dem natürlichen Zucker oder Ballaststoffen in Ihrer Nahrung gedeihen.

Einige Beispiele für fermentierte Lebensmittel sind: Sauerkraut, Kimchi, Kombucha-Tee, Kefir (mit und ohne Milch), einige Arten von Gurken (nicht pasteurisiert) und anderes eingelegtes Gemüse (nicht pasteurisiert).

Wenn Sie fermentierte Lebensmittel wegen ihrer probiotischen Vorteile essen, stellen Sie sicher, dass sie nicht pasteurisiert sind, da dieser Prozess Bakterien abtötet.

Kaufen Sie Probiotika in Kapseln

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Die Zusammensetzung dieser Kapseln besteht hauptsächlich aus Bakterien der Bifidobacterium- und Lactobacillus-Familie. Unter den Hauptprodukten, die Sie in unserem Online-Shop finden, ist das probiotische Nahrungsergänzungsmittel MASmusculo Supp mit 100 Kapseln hervorzuheben, das Sie nur hier zum besten Preis auf dem Markt finden können.